Как жить в моменте, не портя себе жизнь? — Расти в силе

Если не сейчас, то когда? Саморазвитие
Пример HTML-страницы

Если не сейчас, то когда? Известная поговорка гласит: Индюк думал о воскресенье, а в субботу его обезглавили. Это идеальная метафора для того, чтобы научиться жить в настоящем моменте. Это изречение, как никакое другое, должно звучать в нашем сознании как можно чаще. Только постарайтесь не стать при этом серийными убийцами индеек. Давайте посмотрим на эту пословицу с метафорической стороны, ведь индейка нам ничего не должна. И мы сами можем быть виноваты в том, что теряем время. А оно бесценно.

«Момент можно либо поймать, либо упустить.»

— Митч Албом

По большому счету, сегодня, в век спешки, стремления к успеху, социального давления и высоких устремлений, мы не знаем, что такое жизнь в моменте. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы иметь амбициозные планы. Ба! По сути, это ключ к успешной жизни. Но с другой стороны, мы, как люди, состоим не только из представлений о будущем, но, прежде всего, из настоящего, на которое мы оказываем реальное, значительное влияние.

У нас нет планов, если мы не приступим к их реализации. Жить настоящим моментом не означает игнорировать будущее и жить так, как будто его не будет. Скорее, я бы сказал, что речь идет об использовании настоящего момента для построения лучшего будущего. В конце концов, нельзя создать завтрашний день, не используя сегодняшний.

Пример HTML-страницы

Как люди, мы немного заблудились в своих видениях. Не все из них, потому что многие их реализуют. Но другие только живут своими мечтами, вместо того, чтобы идти за ними. Мы планируем все очень далеко вперед, собираем деньги на то, что должно произойти через несколько-десяток лет, откладываем удовольствие на потом, думая, что работа важнее всего, а когда мы добьемся желаемого, нам дадут остальное.

Рекомендуем: Примите эти 7 горьких истин, они полностью изменят вашу жизнь

Вопрос только в том, не лучше ли каждый день работать и отдыхать в определенной гармонии и умеренности? Работая на 110% — попадешь туда через несколько лет. Если вы работаете на 100 и спите, например, 6 часов вместо 5, вы проживете в полном здравии и хорошей энергии намного дольше. Это позволит вам добиться гораздо большего в сумме.

Несомненно, откладывать отдых или траты на «когда-нибудь» — очень оптимистичная точка зрения. Однако часто случается так, что судьба оказывается к нам не столь благосклонна. Сегодня мы мечтаем поехать за границу, а завтра может оказаться, что границы вдруг закроются. Это не пессимизм, дай бог. Я не говорю, что сегодня вы должны вытащить из носка бабушкины тысячи и отправиться на Мальдивы. Но когда у тебя есть собственные сбережения и они немалые — чего ты ждешь? Старости? Ну, а с больными коленями осмотр достопримечательностей лучше. А может инфляции? Она съедает ваши сбережения, когда вы не инвестируете и не используете их.

«Наслаждайтесь каждым моментом, чтобы потом никогда не жалеть о том, что потеряли молодость».

Рекомендуем: Как выглядят ваши черные сценарии?

Мы отказываем себе в маленьких удовольствиях, чтобы потом потратить деньги на стоматолога или другие неожиданно возникшие обязательства. Давайте не будем откладывать жизнь на потом, ведь мы никогда не знаем, что ждет нас на следующий день.

Конечно, стоит помнить и о другой стороне медали. Этот текст не является призывом потреблять больше, т.е. покупать больше вещей во имя удовольствия. Я всегда был и буду сторонником умеренности, а также сторонником использования того, что бесплатно и к тому же приятно.

Пример HTML-страницы

Тысячи электронных книг на Amazon можно скачать бесплатно, как и тысячи библиотечных книг, которые можно взять на дом. Хороший фильм можно посмотреть в Интернете практически бесплатно, а для хорошей встречи с друзьями не обязательно тратить несколько тысяч на вино и закуски. Спорт — это не обязательно тренировка в пятизвездочном фитнес-клубе, а, например, свободная прогулка в парке или пробежка.

Давайте научимся ценить маленькие, простые вещи и маленькие радости повседневной жизни. И позвольте нам использовать их! Жизнь должна быть балансом между тем, что доставляет удовольствие, и тем, что приносит пользу обществу. Разве вы не чувствуете, что заслуживаете большего в жизни, и разве у вас нет убеждения, что вы заслуживаете минутного отдыха?

Так, может быть, вы на самом деле не делаете ничего полезного, потому что ваша жизнь состоит из работы и 5 часов перед телевизором после нее? Измените эту модель поведения, делая больше для других в свободное время, и когда у вас останется, например, 3 часа для удовольствия, используйте их с пользой.

Рекомендуем: Медитация — способ улучшить отношения с другими людьми

Изучение новых навыков по учебникам принесет вам как удовольствие, так и долгосрочную выгоду. Как и спорт, как и здоровое питание. Жизнь — это искусство выбора. Живите моментом, но не забывайте, что все моменты, которые происходят «сейчас», строят ваше завтра. И завтрашний день других людей тоже.

«Никто не остается здесь навсегда. Вы должны жить в моменте, каждый день… быть здесь и сейчас».

— Симона Элкелес

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Пример HTML-страницы
Поделиться с друзьями
Анна Валеева

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Я начинала работать как писательница по вопросам женского здоровья, создавая материалы для различных сайтов о здоровье и женской красоте. Имею опыт написания и редактирования материалов для интернет-портала для молодых мам.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Журнал Амром
Добавить комментарий