САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ КАПУСТЫ

САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ КАПУСТЫ

Приближается время, когда хочется кушать лёгкую и полезную пищу, фрукты,овощи и мнооого зелени 🥗Обожаю😋

Вкуснейший и очень полезный салат.

Кстати, красная капуста очень полезная,она содержит много клетчатки, белок, железо, калий, магний, витамины группы В, А и каротин 😌

Ингредиенты:

  • красная капуста
  • укроп
  • петрушка
  • огурец
  • кукуруза
  • руккола
  • салат
  • специи и соль
  • горчица
  • уксус
  • подсолнечной масло

Шинкуем очень тонко капусту и всю зелень, огурец нарезаем соломкой , добавляем кукурузу.

Для заправки смешиваем ложку горчицы, специи по вкусу и чайную ложку уксуса.Заправляем салат и для красоты посыпаем кунжутом. А ещё очень вкусно, просто заправить салат майонезом. Все на Ваш вкус.

Обязательно приготовьте ❤️👌🏻

Источник

Рекомендуем:

Оставьте комментарий