Салат из моркови и яблок — вкусное дополнение к ужину. Вот простой рецепт

Морковь очень популярна на наших кухнях благодаря своему превосходному вкусу и питательным свойствам. Она идеально подходит в качестве ингредиента для супов, смузи и даже вкусных десертов. Зимой на ужин Салаты
Хотите обогатить вкус вашего ужина? Достаньте рецепт вкусного морковно-яблочного салата.
Пример HTML-страницы

Морковь очень популярна на наших кухнях благодаря своему превосходному вкусу и питательным свойствам. Она идеально подходит в качестве ингредиента для супов, смузи и даже вкусных десертов. Зимой на ужин стоит приготовить салат, который не только выглядит аппетитно, но и очень полезен. Обогатите его вкус сочным яблоком.

Салат из моркови и яблок — простой рецепт

Этот вариант салата идеально подходит в качестве дополнения к мясным и мучным блюдам. На подготовку уйдет буквально минута. Для этого рецепта можно использовать любые сорта яблок. Также не забывайте хранить морковь в прохладном месте, чтобы она дольше сохраняла свою свежесть и аромат.

ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ — 15 мин

Пример HTML-страницы

ДЛЯ СКОЛЬКИХ ЧЕЛОВЕК — для 4 человек

Рекомендуемые: Как приготовить праздничный салат с черносливом? Вот простой рецепт

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 4 моркови
  • 2 яблока
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 100 мл густого натурального йогурта
  • чайная ложка березового сахара
  • соль
  • травяной перец

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Вымойте, очистите и натрите на терке морковь и яблоки.
  2. Добавьте натуральный йогурт и лимонный сок.
  3. В конце приправьте салат по вкусу и тщательно перемешайте.

Рекомендуемые: Салат из лука-порея с черносливом — вкусное дополнение к ужину. Вот проверенный и испытанный рецепт

Салат из моркови и яблок — пищевые свойства

Этот вариант салата вкусный и в то же время очень полезный. Морковь является источником бета-каротина, который прекрасно влияет на зрение и состояние кожи. Этот овощ также содержит кальций, фосфор и магний, а также достаточное количество витамина С.

Нельзя забывать и о многочисленных полезных свойствах яблок, которые богаты пищевыми волокнами. Их регулярное употребление регулирует работу пищеварительной системы и помогает сохранить стройную фигуру.

Пример HTML-страницы

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Поделиться с друзьями
Анна Валеева

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Я начинала работать как писательница по вопросам женского здоровья, создавая материалы для различных сайтов о здоровье и женской красоте. Имею опыт написания и редактирования материалов для интернет-портала для молодых мам.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
Журнал Амром
Добавить комментарий