Причины проблемной кожи лица

Здоровая кожа, Уход за кожей лица

Причин появления прыщей очень много, но соблюдение простейших правил, поможет вам не усугублять ситуацию. Если вы хотите иметь чистое личико, то вы просто обязаны неукоснительно соблюдать все эти пункты, поверьте, это дело привычки.
В статье «Основные правила борьбы с прыщами» я уже упоминала о гигиене, но этот важный вопрос хотелось бы рассмотреть более подробно.<

 1. ПОЛОТЕНЦЕ.
Вам обязательно надо завести личное полотенце для лица (если такого еще нет), а лучше иметь еще одно на замену, пока первое в стирке. Если в вашей семье не заведено, что у каждого свои полотенца, то лучше найти место и вешать полотенчико для лица отдельно.
И, конечно, чаще стирать. После умывания, лицо лучше промокнуть, а не вытирать (когда вы трете лицо, можете случайно повредить гнойнички и тогда всю бяку разнесете по лицу).

2. НАВОЛОЧКА.
Наволочка это отдельная песня. Меняйте, стирайте как можно чаще (если нет возможности постоянно стирать, то можно спать сначала на одной стороне, потом переворачивать и спать на другой). Как я уже говорила, я утром снимаю и убираю ее.
Почему так? Ночью мы ворочаемся и можем повредить гнойнички на лице и, как и в случае с полотенцем, разнесем по всему лицу.

Читайте также:  Суповая диета для похудения

3. РУКИ.
Мне очень тяжело не трогать лицо. Особенно когда ставишь себе задачу не прикасаться к нему, везде начинает чесаться, щекотаться и т.д. А дома за компьютером я вообще молчу… Постоянно, ненароком начинаю трогать лицо, а уж если нащупала что-то…
Что тут посоветовать? Когда-то у меня были нарощенные ногти, ковырять и давить не получалось. Может у кого-нибудь есть советы по этому пункту?

4. ТЕЛЕФОНЫ И НАУШНИКИ.
Эти вещи надо постоянно протирать и дезинфицировать, особенно если ими пользуетесь не только вы. Наушники закрытого типа, разводят рассадник прыщей вокруг ушей. Телефоны лучше совсем не прислонять к лицу.

 5. ОДЕЖДА, ШАРФЫ, ШЛЯПЫ.
Все что жмет и натирает. Все вышеперечисленное, влияет на образование прыщей аналогично остальным пунктам этого списка, особенно если вы не любите часто стирать одежду.

 6. КОСМЕТИКА.
Большинство косметических средств забивает поры, вызывает аллергические реакции (тоже могут быть в виде прыщей). Старайтесь правильно очищать лицо и поменьше пользоваться косметикой (не только декоративной). Если у вас жирная кожа и она часто начинает блестеть, не надо трогать ее руками. Всегда носите с собой салфетки, чтобы промокнуть ими лицо.

Источник: health24.com

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Причины проблемной кожи лица