Прогулки для похудения
Прогулки для похудения
Много молока в детстве - быстрая ходьба в старости
Много молока в детстве — быстрая ходьба в старости

Повысить уровень либидо

Повысить уровень либидо

Как-то так случилось, что вас еще не убедили в том, что ходить нужно много и часто? Тогда вот вам — еще одна веская причина! Согласно последним исследованиям, физические упражнения, а среди них — и ходьба — значительно повышают либидо! А разве оно не стоит того, чтоб за него бороться?

Перед вами — список всех тех полезностей, которые, согласно докторам, значительно повышают качество половой жизни:

  • ходьба в любом темпе,
  • любая зарядка от 15 минут,
  • бег,
  • плавание,
  • катание на лыжах и конька,
  • езда на велосипеде.

Тайны никакой нет: просто любое из этих занятий значительно улучшает кровообращение, которое в сексе играет далеко не последнюю роль. И всеми этими видами активности стоит заниматься хотя бы потому, что вы хотите любить — и быть любимы.  А ведь бег и ходьбе еще и умственную активность улучшают, стимулируют деятельность мозга и улучшают память! Причем все эти постулаты подтверждены научно.

Источник: webmd.com

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.